Indien - Specials

Body & Mind

In dieser Woche geht es um die Entspannung von Körper und Seele. Du lernst alles wichtige über Yoga, Meditation und Ayuverda kennen. Das Ziel ist es, den Teilnehmern einen Anstoß zu einer gesünderen und positiveren Lebensweise zu geben.

Hier ein möglicher Wochenplan, der sich ändern kann:

• Montag: Frühstück, Meditation, Mittagessen, Ayurveda und Kopfmassage, Abendessen
• Dienstag: Yoga, Frühstück, Mittagessen, Beinmassage, Abendessen
• Mittwoch: Yoga, Frühstück, Mittagessen, Rückenmassage, Abendessen
• Donnerstag: Frühstück, Meditation, Shirodhara, Abendessen
• Freitag: Frühstück, Meditation, Mittagessen, Körpermassage, Abendessen

Die Wochenenden sind immer frei.

Das Voluntourismus-Programm versteht sich als interkultureller Austausch. Es richtet sich an Leute, die Urlaub mit ehrenamtlicher Arbeit verbinden und die lokale Bevölkerung ein wenig unterstützen möchten. Du solltest dich auf die Kultur und Lebensweise Indiens einlassen, Eigeninitiative mitbringen und Spaß an der Arbeit mit Menschen haben. Die Wochenpläne, Arbeitszeiten und -bedingungen sind flexibel und können Änderungen unterliegen. In Indien ist es teilweise schwer, zu planen, deshalb ist Flexibilität bei den Teilnehmern so wichtig. Aber genau das macht ja solch einen Aufenthalt aus: das Eintauchen in ein neues Land mit all seinen Gegebenheiten und Besonderheiten.